Sağlıklı Beslenme Yemek Tarifleri

EnerjiTop

Malzemeler ( 12 adet )


10 adet kuru hurma

1 su bardağı çiğ badem

1 su bardağı yulaf

2 yemek kaşığı tarçın

1/4 su bardağı su

Hazırlanışı


Hurma dışındaki malzemeleri karıştırın. Son olarak öncesinde yarım saat suda bekletilen hurmaları ekleyip tüm karışımı blenderden geçirin. Toplar haline getirin. Afiyetler olsun:)

Yorum Yazın

fourteen + four =

*

Call Now Button