Zaman zaman hepimizin gözünün önünde tatlılar, çikolatalar, kurabiyeler uçuşuyor. Peki tatlı krizlerine hokus pokus etkisi gösteren fit tatlılara ne dersiniz?
1. Dondurulmuş meyveli yoğurt barları
2.Kuru meyve-yağlı tohum karışımları
.
3. Yoğurt-tarçın-kahve 3lüsü
4.Bitter çikolata kaplı meyve dilimleri
5.Fırında meyve cipsleri
6.Bitter çikolata kaplı badem
7. Wasa/etimek üstü yoğurt&bal
8.Fıstık ezmeli meyve dilimleri
9.Ceviz-muz-yoğurt dopingi
10.Süt-meyve-tarçın smoothieler
